Så väljer du benskydd för barn i fotboll
- Uncategorized


Utgå från barnets kroppslängd, erfarenhet och åkstil när du väljer längdskidor. Tabellen ger en första rekommendation för klassiska skidor, skate och skinskidor.
| Typ | Rekommenderad skidlängd | När den passar |
|---|---|---|
| Klassisk grundregel | Kroppslängd + 5–20 cm | Vanlig utgångspunkt för barn och juniorer |
| Små eller ovana barn | Ungefär kroppslängd | När barnet behöver lättmanövrerade skidor |
| Barn som åkt några år | Kroppslängd + 10–15 cm | När barnet har bättre kontroll och teknik |
| Skate | Kroppslängd + 0–10 cm | När barnet ska åka skridskoliknande utan klassiska spår |
| Skin | Som klassiska skidor, cirka +20 cm | När du vill ha vallningsfria klassiska skidor |
Grundregeln för klassiska barnskidor är alltså 5–20 cm över kroppslängden. Svenska Skidförbundet beskriver både kroppslängd och vikt som faktorer bakom valet av skidlängd. Svenska Skidförbundets riktlinjer för barn och ungdom är en bra utgångspunkt.
Välj den kortare delen av intervallet när barnet är nybörjare, har begränsad balans eller ska åka lugnt i preparerade spår. En kortare skida är lättare att styra och hantera. När barnet har åkt några år och har bättre kontroll kan du välja längre inom intervallet.
Köp inte medvetet för långa skidor för att barnet ska växa i dem. Skistart rekommenderar för barn klassiska skidor omkring 20 cm längre än kroppslängden, men avråder samtidigt från att köpa skidor som är för långa. XXL anger ungefär kroppslängd för små barn och 10–15 cm över kroppslängden för barn som åkt några år. XXL:s köpguide för barnskidor förklarar hur erfarenhetsnivån påverkar valet.
Kontrollera barnets vikt mot skidans rekommenderade spann innan du beställer. Ett klassiskt spann som är för hårt kan ge dåligt fäste, medan ett spann som är för mjukt kan försämra glidet. Därför kan två barn med samma kroppslängd behöva olika skidor. Använd tabellen som första sortering och låt sedan skidans egen spannangivelse avgöra mellan närliggande längder.
Välj klassiska längdskidor till ett barn som ska lära sig grunderna i preparerade spår. Klassisk teknik innebär att skidorna förs fram i parallella spår. För nybörjare rekommenderar Friluftsfrämjandet klassiska skidor, lätt preparerade spår och att familjen lånar eller hyr utrustning innan köp.
Skateskidor passar när barnet uttryckligen ska åka skate, med skridskoliknande frånskjut utan klassiska spår. Barn och juniorer bör normalt ha skateskidor som är 0–10 cm längre än kroppslängden. Den kortare delen passar bättre för ett ovant barn. Läs mer om rekommenderad längd för skateskidor innan du väljer modell.
Skinskidor är vallningsfria klassiska skidor med en integrerad fästzon. De följer samma längdprincip som klassiska skidor, omkring 20 cm över barnets kroppslängd enligt Skistarts guide. XXL rekommenderar vallningsfria skidor för barn som är nybörjare, eftersom du slipper välja fästvalla inför varje tur.
Välj ett komplett längdskidor barn-paket när du vill förenkla köpet och få skidor, bindning och stavar som är tänkta att fungera tillsammans. Kontrollera vad paketet innehåller: ett skidset kan ha stav och universalbindning, medan ett annat även kan innehålla pjäxor. Har barnet redan passande pjäxor kan en skida med förmonterad bindning vara ett smidigare val.
| Exempel | Vad som anges | Observerat pris |
|---|---|---|
| Edsbyn Pingvin skidset | Universalbindning och stav | 545 kr |
| Atomic Pro C2 Skintec JR PLK | Klassiska skidor med integrerad Skintec-mohairzon och förmonterad Prolink-bindning | 1 499 kr |
| Atomic Pro C2 Skintec JR med kompatibla pjäxor | Paketpris för skidor och pjäxor | 1 999 kr |
| Madshus Racelight Skin Junior | Skinskidor | 895 kr på kampanj |
| Fischer Sprint Crown Junior | Klassiska vallningsfria skidor | 767 kr på kampanj |
Priserna är observerade vid köptillfället och kan ändras. Prisuppgifterna kommer från Skistarts barn- och juniorsortiment och Stadiums produktsida för Atomic Pro C2 Skintec JR.
Prisnivån sträcker sig från enklare skidset till mer avancerade juniorprodukter. I tabellen ovan finns ett Edsbyn Pingvin-set för 545 kr, medan vallningsfria barn- och juniorsidorna visar modeller från 767 kr på kampanj och uppåt. Ett dyrare alternativ är främst motiverat när barnet har en tydlig åkstil och kan dra nytta av skidans egenskaper.
Välj 130 eller 140 cm först efter att du har räknat från barnets kroppslängd och erfarenhet. En fast centimeterlängd passar inte automatiskt bara för att barnet har nått en viss ålder eller storlek. För ett barn som ska prova längdåkning kan ett enklare skidset vara tillräckligt, medan regelbunden åkning i preparerade spår talar för att jämföra klassiska skidor eller skinskidor.
Hyr eller låna när barnet ska prova längdåkning och du ännu inte vet om intresset håller i sig. Friluftsfrämjandet rekommenderar att nybörjare lånar eller hyr utrustning innan köp. Begagnat kan vara ett alternativ när du hittar en skida i rätt längd och gott skick.
Planera en kort tur med många pauser och låt barnet styra tempot. Friluftsfrämjandet rekommenderar att skidåkningen sker på barnens villkor. Klä barnet lager på lager, välj underställ i ull eller syntet och se till att pjäxan sitter bekvämt med lite utrymme för tårna.
Undvik raceskidor till ett barn som fortfarande lär sig. Svenska Skidförbundet beskriver raceskidan som snabb men svårkontrollerad och rekommenderar den endast för mycket erfarna åkare.
Åldern räcker inte för att välja exakt längd. Utgå från barnets kroppslängd och erfarenhet: en nybörjare kan ha klassiska skidor ungefär lika långa som kroppen eller upp till cirka 10 cm längre. Ett barn som har åkt några år kan använda omkring 10–15 cm över kroppslängden.
Ja, ett barn på 2,5 år kan prova om det har tillräcklig balans och vill delta. XXL rekommenderar korta skidor ungefär lika långa som barnet och gärna utan stavar i början. Gör försöket lekfullt och avbryt när barnet tappar intresset.
Skateskidor för barn och juniorer bör normalt vara 0–10 cm längre än kroppslängden. Välj den kortare delen för ett ovant barn eller ett barn med begränsad balans. Skistart anger cirka 10 cm över kroppslängden för barn som ska åka skate.
